Vergleich: Bratwurst, Schwein vs. Brennnessel

Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratwurst, Schwein und Brennnessel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Schwein
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 256
kcal
Brennwert: 1.072
kJ
Protein: 13,7
g
Kohlenhydrate: 1,7
g
Fett: 21,6
g
81% weniger Kalorien
60% weniger Protein
65% weniger Kohlenhydrate
97% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 49
kcal
Brennwert: 205
kJ
Protein: 5,5
g
Kohlenhydrate: 4,8
g
Fett: 0,7
g
Kalorien 256 kcal
-81%
49 kcal
Brennwert 1.072 kJ 205 kJ
Protein 13,7 g
-60%
5,5 g
Kohlenhydrate 1,7 g
-65%
4,8 g
Fett 21,6 g
-97%
0,7 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratwurst, Schwein und die Nährwerte von Brennnessel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratwurst, Schwein und 100g Brennnessel. Bratwurst, Schwein gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Brennnessel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Bratwurst, Schwein 422% mehr Energie als Brennnessel. Das ist 5,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratwurst, Schwein 256kcal und bei Brennnessel 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.072kJ und 205kJ.

Mit 13,7g Protein ist Bratwurst, Schwein zu 149% proteinhaltiger. Brennnessel liefert dir mit 60% weniger nur 5,5g.

Bei 1,7g ist Bratwurst, Schwein zu 65% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Brennnessel is mit 4,8g ausgerüstet, was 65% weniger entspricht.

Fett ist mit 21,6g Bestandteil von Bratwurst, Schwein. Das sind 2986% mehr als bei Brennnessel. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
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