Vergleich: Döner, Kebap vs. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami (Orto Mio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -29% | 241 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -8% | 11,4 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -20% | 26,1 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -8% | 4,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 29% weniger Energie als Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Damit gibt Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 1,4 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 1.010kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 8% proteinarmer. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio liefert dir 11,4g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio is mit 26,1g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio mit 2,7g zu 41% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,9g Bestandteil von Döner, Kebap. Das sind 9% mehr als bei Frische Steinofen-Pizza, Chorizo-Salami von Orto Mio. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
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