Vergleich: Eiscreme, durchschnitt vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiscreme, durchschnitt und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 21 | g |
| Fett: | 12 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 207 | kcal | -3% | 201 | kcal |
| Brennwert | 867 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -78% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 21 | g | -92% | 1,7 | g |
| Fett | 12 | g | -11% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiscreme, durchschnitt und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Eiscreme, durchschnitt und 100g Hacksteak, Rind. Eiscreme, durchschnitt gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Eiscreme, durchschnitt 3% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiscreme, durchschnitt 207kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 867kJ und 842kJ.
Mit 4g Protein ist Eiscreme, durchschnitt zu 78% proteinarmer. Hacksteak, Rind liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 360% höheren Proteingehalt.
Bei 21g ist Eiscreme, durchschnitt zu 1135% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Eiscreme, durchschnitt mit 12g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Eiscreme, durchschnitt zu 11% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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