Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Dinkel, schnellkochend (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Dinkel, schnellkochend von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 13,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 7,7 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -35% | 339 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 1.436 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -30% | 13,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -100% | 62,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,7 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -85% | 2,4 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 7,7 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Dinkel, schnellkochend von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Dinkel, schnellkochend von Alnatura. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Dinkel, schnellkochend von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 35% weniger Energie als Dinkel, schnellkochend von Alnatura. Damit gibt Dinkel, schnellkochend von Alnatura 1,5 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, gemischt. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Dinkel, schnellkochend von Alnatura 339kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 1.436kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 42% proteinhaltiger. Dinkel, schnellkochend von Alnatura liefert dir mit 30% weniger nur 13,3g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkel, schnellkochend von Alnatura is mit 62,3g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkel, schnellkochend von Alnatura mit 2,7g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Dinkel, schnellkochend von Alnatura 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 575% mehr als bei Dinkel, schnellkochend von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 2,4g.
Rechts werden dir von Dinkel, schnellkochend von Alnatura 0,08g Salz geliefert. Bei Hackfleisch, gemischt beträgt der Salzgehalt 0,14g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hackfleisch, gemischt mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Dinkel, schnellkochend von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren