Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Magerquark Nature (Denner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Denner
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 256 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -72% | 61 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 256 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -42% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -90% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -99% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Magerquark Nature von Denner. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Magerquark Nature von Denner gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 262% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 256kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 72% proteinhaltiger. Magerquark Nature von Denner liefert dir mit 42% weniger nur 11g.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark Nature von Denner is mit 3g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Magerquark Nature von Denner mit 3g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Magerquark Nature von Denner 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 8000% mehr als bei Magerquark Nature von Denner. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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