Vergleich: Hacksteak, Rind vs. Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hacksteak, Rind und Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 559 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -34% | 133 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 559 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -16% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 1,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 13,5 | g | -63% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hacksteak, Rind und die Nährwerte von Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hacksteak, Rind und 100g Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hacksteak, Rind 51% mehr Energie als Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hacksteak, Rind 201kcal und bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 559kJ.
Mit 18,4g Protein ist Hacksteak, Rind zu 16% proteinarmer. Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 1,7g ist Hacksteak, Rind zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof mit 0g.
Fett ist mit 13,5g Bestandteil von Hacksteak, Rind. Das sind 170% mehr als bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Hier beträgt der Anteil 5g.
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