Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Roastbeef, gebraten (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 126 | kcal |
| Brennwert: | 528 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -13% | 126 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 528 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -11% | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg. Hähnchenbrustfilet gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 13% weniger Energie als Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg. Damit gibt Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 1,2 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 126kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 528kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 11% proteinarmer. Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg liefert dir 23,5g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hähnchenbrustfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg mit 1g zu 100% unter dem von Hähnchenbrustfilet. Somit beinhaltet Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenbrustfilet mit 2g geringer. 3g sind bei Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg Fett. Damit ist Hähnchenbrustfilet zu 33% fettarmer als Roastbeef, gebraten von Wilhelm Brandenburg.
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