Vergleich: Pommes Frites vs. Bulgur (DAVERT)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Bulgur von DAVERT im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 156
kcal
Brennwert: 649
kJ
Protein: 3
g
Kohlenhydrate: 24
g
Fett: 5
g
Ballaststoffe: 0
g
55% weniger Kalorien
75% weniger Protein
63% weniger Kohlenhydrate
60% weniger Fett
von DAVERT

Menge:
Portion:
Kalorien: 343
kcal
Brennwert: 1.450
kJ
Protein: 12,1
g
Kohlenhydrate: 64,7
g
Fett: 2
g
Ballaststoffe: 8,8
g
Kalorien 156 kcal
-55%
343 kcal
Brennwert 649 kJ 1.450 kJ
Protein 3 g
-75%
12,1 g
Kohlenhydrate 24 g
-63%
64,7 g
Fett 5 g
-60%
2 g
Ballaststoffe 0 g 8,8 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Bulgur von DAVERT. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Bulgur von DAVERT. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bulgur von DAVERT gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Pommes Frites 55% weniger Energie als Bulgur von DAVERT. Damit gibt Bulgur von DAVERT 2,2 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Bulgur von DAVERT 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.450kJ.

Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 75% proteinarmer. Bulgur von DAVERT liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 303% höheren Proteingehalt.

Bei 24g ist Pommes Frites zu 63% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bulgur von DAVERT is mit 64,7g ausgerüstet, was 63% weniger entspricht.

Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 150% mehr als bei Bulgur von DAVERT. Hier beträgt der Anteil 2g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bulgur von DAVERT. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,8g.
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