Vergleich: Pommes Frites vs. Langkorn Reis, Parboiled (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 69% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -55% | 343 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.454 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -50% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -69% | 77 | g |
| Fett | 5 | g | -80% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 55% weniger Energie als Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Damit gibt Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 2,2 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.454kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 50% proteinarmer. Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 69% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun is mit 77g ausgerüstet, was 69% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 400% mehr als bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pommes Frites mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren