Vergleich: Rinder Steak vs. Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken (Mühlenhof)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse

Menge:
Portion:
Kalorien: 130
kcal
Brennwert: 544
kJ
Protein: 22,5
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 4,5
g
2% weniger Kalorien
2% weniger Protein
10% weniger Fett
aus dem Rücken
von Mühlenhof

Menge:
Portion:
Kalorien: 133
kcal
Brennwert: 559
kJ
Protein: 22
g
Kohlenhydrate: 0
g
Fett: 5
g
Kalorien 130 kcal
-2%
133 kcal
Brennwert 544 kJ 559 kJ
Protein 22,5 g
-2%
22 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
Fett 4,5 g
-10%
5 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.

Im Vergleich liefert Rinder Steak 2% weniger Energie als Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof. Damit gibt Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof 1 mal so viele Kalorien wie Rinder Steak. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 559kJ.

Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 2% proteinhaltiger. Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof liefert dir mit 2% weniger nur 22g.

Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof und Rinder Steak sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.

Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 5g sind bei Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof Fett. Damit ist Rinder Steak zu 10% fettarmer als Schweine-Minutensteak, aus dem Rücken von Mühlenhof.
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