Vergleich: Rinder Steak vs. Kasseler Kotelett, Schwein (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 11% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 129 | kcal |
| Brennwert: | 541 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | 129 | kcal | |
| Brennwert | 544 | kJ | 541 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -11% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 1 | g |
| Fett | 4,5 | g | -10% | 5 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 1% mehr Energie als Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's 129kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 541kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 13% proteinhaltiger. Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's liefert dir mit 11% weniger nur 20g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's is mit 1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 5g sind bei Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's Fett. Damit ist Rinder Steak zu 10% fettarmer als Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Kasseler Kotelett, Schwein von Tillman's Salz in der Menge von 0,9g.
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