Vergleich: Rinderfilet vs. Skyr, Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderfilet und Skyr, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -42% | 65 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 278 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -44% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4,1 | g |
| Fett | 2,5 | g | -92% | 0,2 | g |
| Salz | 0,12 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderfilet und die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinderfilet und 100g Skyr, Pur von Milbona. Rinderfilet gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Skyr, Pur von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Rinderfilet 72% mehr Energie als Skyr, Pur von Milbona. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderfilet 112kcal und bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 278kJ.
Mit 21g Protein ist Rinderfilet zu 78% proteinhaltiger. Skyr, Pur von Milbona liefert dir mit 44% weniger nur 11,8g.
Bei 0g ist Rinderfilet zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Pur von Milbona is mit 4,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Rinderfilet. Das sind 1150% mehr als bei Skyr, Pur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Skyr, Pur von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Rinderfilet beträgt der Salzgehalt 0,12g.
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