Vergleich: Schokolade, Marzipan, Durchschnitt vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade, Marzipan, Durchschnitt und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 512 | kcal |
| Brennwert: | 2.145 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Wassergehalt: | 20 | % |
| 83% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Wassergehalt: | 75 | % |
| Kalorien | 512 | kcal | -83% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.145 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -86% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -56% | 22,84 | g |
| Fett | 30 | g | -99% | 0,33 | g |
| Wassergehalt | 20 | % | 75 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade, Marzipan, Durchschnitt und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade, Marzipan, Durchschnitt und 100g Banane. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 475% mehr Energie als Banane. Das ist 5,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 512kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.145kJ und 371kJ.
Mit 8g Protein ist Schokolade, Marzipan, Durchschnitt zu 634% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 86% weniger nur 1,09g.
Bei 52g ist Schokolade, Marzipan, Durchschnitt zu 128% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Das sind 8991% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
20% der Masse von Schokolade, Marzipan, Durchschnitt besteht aus Wasser. Damit ist der Wassergehalt zu 73% geringer als bei Banane, wo er 75% beträgt.
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