Vergleich: Weizenmehl, Typ 1050 vs. Dinkel (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 1050 und Dinkel von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 333 | kcal |
| Brennwert: | 1.394 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 333 | kcal | -6% | 353 | kcal |
| Brennwert | 1.394 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -21% | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -5% | 64 | g |
| Fett | 1,7 | g | -35% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 1050 und die Nährwerte von Dinkel von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 1050 und 100g Dinkel von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 1050 6% weniger Energie als Dinkel von Alnatura. Damit gibt Dinkel von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Weizenmehl, Typ 1050. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 1050 333kcal und bei Dinkel von Alnatura 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.394kJ und 1.491kJ.
Mit 11,2g Protein ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 21% proteinarmer. Dinkel von Alnatura liefert dir 14,2g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 67,2g ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkel von Alnatura mit 64g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 1050 mit 1,7g geringer. 2,6g sind bei Dinkel von Alnatura Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 1050 zu 35% fettarmer als Dinkel von Alnatura.
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