Vergleich: Weizenmehl, Typ 405 vs. Hacksteak, Rind
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenmehl, Typ 405 und Hacksteak, Rind im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,9 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 13,5 | g |
| Kalorien | 337 | kcal | -40% | 201 | kcal |
| Brennwert | 1.411 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 9,8 | g | -47% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 70,9 | g | -98% | 1,7 | g |
| Fett | 1 | g | -93% | 13,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 405 und die Nährwerte von Hacksteak, Rind. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenmehl, Typ 405 und 100g Hacksteak, Rind. Weizenmehl, Typ 405 gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hacksteak, Rind gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Weizenmehl, Typ 405 68% mehr Energie als Hacksteak, Rind. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weizenmehl, Typ 405 337kcal und bei Hacksteak, Rind 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.411kJ und 842kJ.
Mit 9,8g Protein ist Weizenmehl, Typ 405 zu 47% proteinarmer. Hacksteak, Rind liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 88% höheren Proteingehalt.
Bei 70,9g ist Weizenmehl, Typ 405 zu 4071% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteak, Rind mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenmehl, Typ 405 mit 1g geringer. 13,5g sind bei Hacksteak, Rind Fett. Damit ist Weizenmehl, Typ 405 zu 93% fettarmer als Hacksteak, Rind.
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