Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann) vs. Milder Skyr, Natur (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und Milder Skyr, Natur von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 270 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -8% | 64 | kcal |
| Brennwert | 245 | kJ | 270 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -18% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -20% | 4 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und die Nährwerte von Milder Skyr, Natur von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann und 100g Milder Skyr, Natur von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 8% weniger Energie als Milder Skyr, Natur von Exquisa. Damit gibt Milder Skyr, Natur von Exquisa 1,1 mal so viele Kalorien wie Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal und bei Milder Skyr, Natur von Exquisa 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 245kJ und 270kJ.
Mit 9g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 18% proteinarmer. Milder Skyr, Natur von Exquisa liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Milder Skyr, Natur von Exquisa mit 4g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann sowie Milder Skyr, Natur von Exquisa entspricht dieser 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren