Vergleich: Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann) vs. Skyr, Natur (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und Skyr, Natur von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 64 | kcal |
| Brennwert: | 268 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -26% | 64 | kcal |
| Brennwert | 358 | kJ | 268 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -27% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -20% | 4 | g |
| Fett | 3,7 | g | -95% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und die Nährwerte von Skyr, Natur von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann und 100g Skyr, Natur von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 34% mehr Energie als Skyr, Natur von ja!. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal und bei Skyr, Natur von ja! 64kcal. Das entspricht einem Brennwert von 358kJ und 268kJ.
Mit 8g Protein ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 27% proteinarmer. Skyr, Natur von ja! liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Natur von ja! mit 4g.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Das sind 1750% mehr als bei Skyr, Natur von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren