Vergleich: Deutscher Delikatess Rotkohl (Ein gutes Stück Heimat) vs. Weinsauerkraut, Mildes (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat und Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ein gutes Stück Heimat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 246 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,91 | g |
| Natrium: | 0,36 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 134 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 58 | kcal | -45% | 32 | kcal |
| Brennwert | 246 | kJ | 134 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -7% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 11 | g | -73% | 3 | g |
| - davon Zucker | 10,7 | g | 2 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -88% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,91 | g | 0,76 | g | |
| Natrium | 0,36 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat und die Nährwerte von Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat und 100g Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat 81% mehr Energie als Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat 58kcal und bei Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 246kJ und 134kJ.
Mit 1,5g Protein ist Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat zu 7% proteinhaltiger. Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic liefert dir mit 7% weniger nur 1,4g.
Bei 11g ist Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat zu 267% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic mit 3g.
Mit 10,7g wird dir bei Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat 5,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 435% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat mit 0,1g geringer. 0,8g sind bei Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic Fett. Damit ist Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat zu 88% fettarmer als Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic.
Bei Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Weinsauerkraut, Mildes von K-Classic 0,76g Salz geliefert. Bei Deutscher Delikatess Rotkohl von Ein gutes Stück Heimat beträgt der Salzgehalt 0,91g.
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