Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Alpen Frischkäse (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Alpen Frischkäse von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -55% | 245 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 1.026 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -24% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -96% | 2,3 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -25% | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 14,7 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 123% mehr Energie als Alpen Frischkäse von Rapunzel. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 1.026kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 32% proteinhaltiger. Alpen Frischkäse von Rapunzel liefert dir mit 24% weniger nur 5g.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 2370% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpen Frischkäse von Rapunzel mit 2,3g.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 24,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2330% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 34% mehr als bei Alpen Frischkäse von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 23,8g.
Bei nutella von Ferrero sind 10,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 27% mehr als bei Alpen Frischkäse von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 14,7g, also 1,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Alpen Frischkäse von Rapunzel Salz in der Menge von 0,8g.
Nutella von Ferrero beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Alpen Frischkäse von Rapunzel liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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