Vergleich: Bauernschinken, mild geräuchert (Gebirgsjäger) vs. Joghurt-Schnitte (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und Joghurt-Schnitte von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 970 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 375 | kcal |
| Brennwert: | 1.565 | kJ |
| Protein: | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 35 | g |
| - davon Zucker: | 28,7 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,9 | g |
| Salz: | 0,48 | g |
| Natrium: | 0,19 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -38% | 375 | kcal |
| Brennwert | 970 | kJ | 1.565 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -72% | 7,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -98% | 35 | g |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 28,7 | g | |
| Fett | 14 | g | -38% | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 | g | 13,9 | g | |
| Salz | 5 | g | 0,48 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 0,19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und die Nährwerte von Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger und 100g Joghurt-Schnitte von Ferrero. Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Joghurt-Schnitte von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 38% weniger Energie als Joghurt-Schnitte von Ferrero. Damit gibt Joghurt-Schnitte von Ferrero 1,6 mal so viele Kalorien wie Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. In Zahlen sind das bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger 232kcal und bei Joghurt-Schnitte von Ferrero 375kcal. Das entspricht einem Brennwert von 970kJ und 1.565kJ.
Mit 26g Protein ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 261% proteinhaltiger. Joghurt-Schnitte von Ferrero liefert dir mit 72% weniger nur 7,2g.
Bei 0,6g ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt-Schnitte von Ferrero is mit 35g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt-Schnitte von Ferrero mit 28,7g zu 99% unter dem von Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger. Somit beinhaltet Joghurt-Schnitte von Ferrero 71,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger mit 14g geringer. 22,4g sind bei Joghurt-Schnitte von Ferrero Fett. Damit ist Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger zu 38% fettarmer als Joghurt-Schnitte von Ferrero.
Bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger sind 5,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 60% mehr als bei Joghurt-Schnitte von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 13,9g, also 2,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Joghurt-Schnitte von Ferrero 0,48g Salz geliefert. Bei Bauernschinken, mild geräuchert von Gebirgsjäger beträgt der Salzgehalt 5g.
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