Vergleich: Kochhinterschinken (Gebirgsjäger) vs. Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Kochhinterschinken von Gebirgsjäger und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gebirgsjäger

Menge:
Portion:
Kalorien: 108
kcal
Brennwert: 455
kJ
Protein: 19
g
Kohlenhydrate: 1
g
- davon Zucker: 0,9
g
Fett: 3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,2
g
Ballaststoffe: 0,5
g
Salz: 0,9
g
Natrium: 0,9
g
74% weniger Kalorien
31% weniger Protein
9% weniger Kohlenhydrate
91% weniger Fett
Natur
von Môssieur Polette

Menge:
Portion:
Kalorien: 420
kcal
Brennwert: 1.741
kJ
Protein: 27,5
g
Kohlenhydrate: 1,1
g
- davon Zucker: 1,1
g
Fett: 33,8
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 17,8
g
Ballaststoffe: 0,5
g
Salz: 5,08
g
Natrium: 2
g
Kalorien 108 kcal
-74%
420 kcal
Brennwert 455 kJ 1.741 kJ
Protein 19 g
-31%
27,5 g
Kohlenhydrate 1 g
-9%
1,1 g
- davon Zucker 0,9 g 1,1 g
Fett 3 g
-91%
33,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g 17,8 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Salz 0,9 g 5,08 g
Natrium 0,9 g 2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kochhinterschinken von Gebirgsjäger und die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kochhinterschinken von Gebirgsjäger und 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.

Im Vergleich liefert Kochhinterschinken von Gebirgsjäger 74% weniger Energie als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Damit gibt Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 3,9 mal so viele Kalorien wie Kochhinterschinken von Gebirgsjäger. In Zahlen sind das bei Kochhinterschinken von Gebirgsjäger 108kcal und bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 455kJ und 1.741kJ.

Mit 19g Protein ist Kochhinterschinken von Gebirgsjäger zu 31% proteinarmer. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette liefert dir 27,5g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.

Bei 1g ist Kochhinterschinken von Gebirgsjäger zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette is mit 1,1g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette mit 1,1g zu 18% unter dem von Kochhinterschinken von Gebirgsjäger. Somit beinhaltet Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Kochhinterschinken von Gebirgsjäger mit 3g geringer. 33,8g sind bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Fett. Damit ist Kochhinterschinken von Gebirgsjäger zu 91% fettarmer als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette.

Bei Kochhinterschinken von Gebirgsjäger sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dort liegt der Wert bei 17,8g, also 14,8 mal so hoch.

Auf der linken Seite liefert dir Kochhinterschinken von Gebirgsjäger 0,9g Salz. Rechts erhälst du von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Salz in der Menge von 5,08g.
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