Vergleich: Hüttenkäse (Gervais) vs. Le Gruyère (REWE Feine Welt)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hüttenkäse von Gervais und Le Gruyère von REWE Feine Welt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 407 | kcal |
| Brennwert: | 1.705 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 91 | kcal | -78% | 407 | kcal |
| Brennwert | 381 | kJ | 1.705 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -57% | 27 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -78% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,9 | g | -88% | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 21 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais und die Nährwerte von Le Gruyère von REWE Feine Welt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hüttenkäse von Gervais und 100g Le Gruyère von REWE Feine Welt. Hüttenkäse von Gervais gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Le Gruyère von REWE Feine Welt gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Hüttenkäse von Gervais 78% weniger Energie als Le Gruyère von REWE Feine Welt. Damit gibt Le Gruyère von REWE Feine Welt 4,5 mal so viele Kalorien wie Hüttenkäse von Gervais. In Zahlen sind das bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal und bei Le Gruyère von REWE Feine Welt 407kcal. Das entspricht einem Brennwert von 381kJ und 1.705kJ.
Mit 11,7g Protein ist Hüttenkäse von Gervais zu 57% proteinarmer. Le Gruyère von REWE Feine Welt liefert dir 27g Protein. Das entpsicht einem zu 131% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Hüttenkäse von Gervais zu 360% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Le Gruyère von REWE Feine Welt mit 0,5g.
Mit 2,2g wird dir bei Hüttenkäse von Gervais 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hüttenkäse von Gervais mit 3,9g geringer. 33g sind bei Le Gruyère von REWE Feine Welt Fett. Damit ist Hüttenkäse von Gervais zu 88% fettarmer als Le Gruyère von REWE Feine Welt.
Bei Hüttenkäse von Gervais sind 2,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 88% mehr als bei Le Gruyère von REWE Feine Welt. Dort liegt der Wert bei 21g, also 8,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hüttenkäse von Gervais 0,58g Salz. Rechts erhälst du von Le Gruyère von REWE Feine Welt Salz in der Menge von 1,5g.
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