Vergleich: Brezeln (Glutano) vs. Magerquark (Bio (Aldi))

Gegenüberstellung der Nährwerte
Brezeln von Glutano und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Glutano

Menge:
Portion:
Kalorien: 486
kcal
Brennwert: 2.039
kJ
Protein: 0
g
Kohlenhydrate: 72
g
- davon Zucker: 0
g
Fett: 21
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 9
g
Ballaststoffe: 3
g
Salz: 2,54
g
Natrium: 1
g
86% weniger Kalorien
100% weniger Protein
95% weniger Kohlenhydrate
99% weniger Fett
von Bio (Aldi)

Menge:
Portion:
Kalorien: 67
kcal
Brennwert: 279
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 3,9
g
- davon Zucker: 3,9
g
Fett: 0,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Ballaststoffe: 0
g
Salz: 0,1
g
Natrium: 0,04
g
Kalorien 486 kcal
-86%
67 kcal
Brennwert 2.039 kJ 279 kJ
Protein 0 g
-100%
12 g
Kohlenhydrate 72 g
-95%
3,9 g
- davon Zucker 0 g 3,9 g
Fett 21 g
-99%
0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren 9 g 0,1 g
Ballaststoffe 3 g 0 g
Salz 2,54 g 0,1 g
Natrium 1 g 0,04 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brezeln von Glutano und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brezeln von Glutano und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Brezeln von Glutano gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert Brezeln von Glutano 625% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 7,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brezeln von Glutano 486kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.039kJ und 279kJ.

Mit 0g Protein ist Brezeln von Glutano zu 100% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.

Bei 72g ist Brezeln von Glutano zu 1746% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.

Der Zuckergehalt liegt bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g zu 100% unter dem von Brezeln von Glutano. Somit beinhaltet Magerquark von Bio (Aldi) 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 21g Bestandteil von Brezeln von Glutano. Das sind 10400% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brezeln von Glutano mit 9g 90 mal so hoch wie bei Magerquark von Bio (Aldi). Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.

Rechts werden dir von Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz geliefert. Bei Brezeln von Glutano beträgt der Salzgehalt 2,54g.

Brezeln von Glutano beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: