Vergleich: Speisetopfen, Mager (Gmunder Milch) vs. Mascarpone (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und Mascarpone von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 300 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Exquisa
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.585 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -82% | 384 | kcal |
| Brennwert | 300 | kJ | 1.585 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -56% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -18% | 5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 38 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und die Nährwerte von Mascarpone von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und 100g/ml Mascarpone von Exquisa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch 82% weniger Energie als Mascarpone von Exquisa. Damit gibt Mascarpone von Exquisa 5,4 mal so viele Kalorien wie Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. In Zahlen sind das bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch 71kcal und bei Mascarpone von Exquisa 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 300kJ und 1.585kJ.
Mit 12,5g Protein ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 127% proteinhaltiger. Mascarpone von Exquisa liefert dir mit 56% weniger nur 5,5g.
Bei 4,1g ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mascarpone von Exquisa is mit 5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch mit 0,2g geringer. 38g sind bei Mascarpone von Exquisa Fett. Damit ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 99% fettarmer als Mascarpone von Exquisa.
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