Vergleich: Reis, Basmati (Golden Sun) vs. Penne Rigate (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis, Basmati von Golden Sun und Penne Rigate von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 367 | kcal |
| Brennwert: | 1.537 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| Kalorien | 367 | kcal | -4% | 353,25 | kcal |
| Brennwert | 1.537 | kJ | 1.496,25 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -25% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -6% | 73,35 | g |
| Fett | 2 | g | -33% | 1,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis, Basmati von Golden Sun und die Nährwerte von Penne Rigate von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis, Basmati von Golden Sun und 100g Penne Rigate von K-Classic. Reis, Basmati von Golden Sun gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Penne Rigate von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Reis, Basmati von Golden Sun 4% mehr Energie als Penne Rigate von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis, Basmati von Golden Sun 367kcal und bei Penne Rigate von K-Classic 353,25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.537kJ und 1.496,25kJ.
Mit 8,8g Protein ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 25% proteinarmer. Penne Rigate von K-Classic liefert dir 11,7g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 78g ist Reis, Basmati von Golden Sun zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Penne Rigate von K-Classic mit 73,35g.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Reis, Basmati von Golden Sun. Das sind 48% mehr als bei Penne Rigate von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,35g.
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