Vergleich: Croissant, classic (Golden Toast) vs. Bunte Eier, aus Bodenhaltung
Gegenüberstellung der Nährwerte
Croissant, classic von Golden Toast und Bunte Eier, aus Bodenhaltung im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.681 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 44 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,4 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156,5 | kcal |
| Brennwert: | 650,9 | kJ |
| Protein: | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,58 | g |
| - davon Zucker: | 0,34 | g |
| Fett: | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 402 | kcal | -61% | 156,5 | kcal |
| Brennwert | 1.681 | kJ | 650,9 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -39% | 13,1 | g |
| Kohlenhydrate | 44 | g | -99% | 0,58 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,34 | g | |
| Fett | 21 | g | -47% | 11,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 3,3 | g | |
| Ballaststoffe | 2,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,4 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Croissant, classic von Golden Toast und die Nährwerte von Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Croissant, classic von Golden Toast und 100g Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Croissant, classic von Golden Toast gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bunte Eier, aus Bodenhaltung gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Croissant, classic von Golden Toast 157% mehr Energie als Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Croissant, classic von Golden Toast 402kcal und bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung 156,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.681kJ und 650,9kJ.
Mit 8g Protein ist Croissant, classic von Golden Toast zu 39% proteinarmer. Bunte Eier, aus Bodenhaltung liefert dir 13,1g Protein. Das entpsicht einem zu 64% höheren Proteingehalt.
Bei 44g ist Croissant, classic von Golden Toast zu 7486% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bunte Eier, aus Bodenhaltung mit 0,58g.
Mit 4,5g wird dir bei Croissant, classic von Golden Toast 13,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1224% mehr.
Fett ist mit 21g Bestandteil von Croissant, classic von Golden Toast. Das sind 88% mehr als bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Hier beträgt der Anteil 11,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Croissant, classic von Golden Toast mit 12g 3,6 mal so hoch wie bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Wert bei 3,3g, also 73% geringer.
Rechts werden dir von Bunte Eier, aus Bodenhaltung 0,32g Salz geliefert. Bei Croissant, classic von Golden Toast beträgt der Salzgehalt 0,4g.
Croissant, classic von Golden Toast beinhaltet 2,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 5 mal so hoch. Bei Bunte Eier, aus Bodenhaltung liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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