Vergleich: Körniger Frischkäse (Goldessa) vs. Delikatess Putenbrust, mit Curry (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse von Goldessa und Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| Kalorien | 98 | kcal | -8% | 107 | kcal |
| Brennwert | 410 | kJ | 452 | kJ | |
| Protein | 11,5 | g | -45% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 2,8 | g | -64% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 4,5 | g | -56% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 2,54 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa und die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse von Goldessa und 100g Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Körniger Frischkäse von Goldessa gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse von Goldessa 8% weniger Energie als Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Damit gibt Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 1,1 mal so viele Kalorien wie Körniger Frischkäse von Goldessa. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal und bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 410kJ und 452kJ.
Mit 11,5g Protein ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 45% proteinarmer. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 83% höheren Proteingehalt.
Bei 2,8g ist Körniger Frischkäse von Goldessa zu 180% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 1g.
Mit 2,8g wird dir bei Körniger Frischkäse von Goldessa 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 367% mehr.
Fett ist mit 4,5g Bestandteil von Körniger Frischkäse von Goldessa. Das sind 125% mehr als bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 3g 5 mal so hoch wie bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic liegt der Wert bei 0,6g, also 80% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Körniger Frischkäse von Goldessa 0,75g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic Salz in der Menge von 2,54g.
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