Vergleich: Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita (Gran Gusto) vs. Skyrtadella, Klassik (Dulano)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto und Skyrtadella, Klassik von Dulano im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 108 | kcal |
| Brennwert: | 458 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 468 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| Kalorien | 108 | kcal | -4% | 112 | kcal |
| Brennwert | 458 | kJ | 468 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -31% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -50% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 2,7 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 1,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto und die Nährwerte von Skyrtadella, Klassik von Dulano. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto und 100g Skyrtadella, Klassik von Dulano. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto 4% weniger Energie als Skyrtadella, Klassik von Dulano. Damit gibt Skyrtadella, Klassik von Dulano 1 mal so viele Kalorien wie Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto. In Zahlen sind das bei Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto 108kcal und bei Skyrtadella, Klassik von Dulano 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 458kJ und 468kJ.
Mit 21g Protein ist Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto zu 45% proteinhaltiger. Skyrtadella, Klassik von Dulano liefert dir mit 31% weniger nur 14,5g.
Bei 0,5g ist Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyrtadella, Klassik von Dulano is mit 2g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyrtadella, Klassik von Dulano mit 1,5g zu 67% unter dem von Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto. Somit beinhaltet Skyrtadella, Klassik von Dulano 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto mit 2,5g geringer. 5g sind bei Skyrtadella, Klassik von Dulano Fett. Damit ist Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto zu 50% fettarmer als Skyrtadella, Klassik von Dulano.
Bei Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 55% mehr als bei Skyrtadella, Klassik von Dulano. Dort liegt der Wert bei 2g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Prosciutto Cotto, Light Alta Qulita von Gran Gusto 1,78g Salz. Rechts erhälst du von Skyrtadella, Klassik von Dulano Salz in der Menge von 2,7g.
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