Vergleich: Haferflocken, extrazart (Gut & Günstig) vs. Bauernbrot rund, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 993 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -37% | 237 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 993 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -44% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -20% | 47 | g |
| Fett | 7 | g | -83% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und die Nährwerte von Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig und 100g Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 58% mehr Energie als Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig 374kcal und bei Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 993kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 80% proteinhaltiger. Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 44% weniger nur 7,5g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland mit 47g.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, extrazart von Gut & Günstig. Das sind 483% mehr als bei Bauernbrot rund, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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