Vergleich: Bio Schafjoghurt, pur (Heirler) vs. Olivenbrot Kalamata (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und Olivenbrot Kalamata von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Lidl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.066 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,1 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -63% | 253 | kcal |
| Brennwert | 409 | kJ | 1.066 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -30% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -89% | 42,1 | g |
| Fett | 6 | g | -12% | 5,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und die Nährwerte von Olivenbrot Kalamata von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und 100g Olivenbrot Kalamata von Lidl. Bio Schafjoghurt, pur von Heirler gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Olivenbrot Kalamata von Lidl gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 63% weniger Energie als Olivenbrot Kalamata von Lidl. Damit gibt Olivenbrot Kalamata von Lidl 2,7 mal so viele Kalorien wie Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. In Zahlen sind das bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal und bei Olivenbrot Kalamata von Lidl 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 409kJ und 1.066kJ.
Mit 5,3g Protein ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 30% proteinarmer. Olivenbrot Kalamata von Lidl liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 4,6g ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Olivenbrot Kalamata von Lidl is mit 42,1g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Das sind 13% mehr als bei Olivenbrot Kalamata von Lidl. Hier beträgt der Anteil 5,3g.
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