Vergleich: Bio Ziegen-Quark (Heirler) vs. Magerquark Nature (Denner)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Ziegen-Quark von Heirler und Magerquark Nature von Denner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heirler

Menge:
Portion:
Kalorien: 176
kcal
Brennwert: 735
kJ
Protein: 9,1
g
Kohlenhydrate: 3,3
g
Fett: 14
g
65% weniger Kalorien
17% weniger Protein
9% weniger Kohlenhydrate
99% weniger Fett
von Denner

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 61
kcal
Brennwert: 256
kJ
Protein: 11
g
Kohlenhydrate: 3
g
Fett: 0,2
g
Kalorien 176 kcal
-65%
61 kcal
Brennwert 735 kJ 256 kJ
Protein 9,1 g
-17%
11 g
Kohlenhydrate 3,3 g
-9%
3 g
Fett 14 g
-99%
0,2 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Ziegen-Quark von Heirler und die Nährwerte von Magerquark Nature von Denner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Ziegen-Quark von Heirler und 100g Magerquark Nature von Denner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.

Im Vergleich liefert Bio Ziegen-Quark von Heirler 189% mehr Energie als Magerquark Nature von Denner. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Ziegen-Quark von Heirler 176kcal und bei Magerquark Nature von Denner 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 735kJ und 256kJ.

Mit 9,1g Protein ist Bio Ziegen-Quark von Heirler zu 17% proteinarmer. Magerquark Nature von Denner liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.

Bei 3,3g ist Bio Ziegen-Quark von Heirler zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark Nature von Denner mit 3g.

Fett ist mit 14g Bestandteil von Bio Ziegen-Quark von Heirler. Das sind 6900% mehr als bei Magerquark Nature von Denner. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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