Vergleich: Bio Zuckerrüben-Sirup (Heirler) vs. Dattelsirup (Maribel)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und Dattelsirup von Maribel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.

Menge:
Portion:
Kalorien: 304
kcal
Brennwert: 1.287
kJ
Protein: 2
g
Kohlenhydrate: 70
g
Fett: 0,3
g
5% weniger Kalorien
30% weniger Protein
1% weniger Kohlenhydrate
40% weniger Fett
von Maribel

Menge:
Portion:
Kalorien: 289
kcal
Brennwert: 1.209
kJ
Protein: 1,4
g
Kohlenhydrate: 69
g
Fett: 0,5
g
Kalorien 304 kcal
-5%
289 kcal
Brennwert 1.287 kJ 1.209 kJ
Protein 2 g
-30%
1,4 g
Kohlenhydrate 70 g
-1%
69 g
Fett 0,3 g
-40%
0,5 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und die Nährwerte von Dattelsirup von Maribel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler und 100g Dattelsirup von Maribel. Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Dattelsirup von Maribel gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.

Im Vergleich liefert Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 5% mehr Energie als Dattelsirup von Maribel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler 304kcal und bei Dattelsirup von Maribel 289kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.287kJ und 1.209kJ.

Mit 2g Protein ist Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler zu 43% proteinhaltiger. Dattelsirup von Maribel liefert dir mit 30% weniger nur 1,4g.

Bei 70g ist Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dattelsirup von Maribel mit 69g.

Der Anteil von Fett ist bei Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler mit 0,3g geringer. 0,5g sind bei Dattelsirup von Maribel Fett. Damit ist Bio Zuckerrüben-Sirup von Heirler zu 40% fettarmer als Dattelsirup von Maribel.
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