Vergleich: Alaska Seelachs, Scheiben (HOMANN) vs. Lachsfilet (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und Lachsfilet von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 578 | kJ |
| Protein: | 16,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 8 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 41% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 202 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 13,6 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -32% | 202 | kcal |
| Brennwert | 578 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 16,6 | g | -17% | 19,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 8 | g | -41% | 13,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und die Nährwerte von Lachsfilet von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN und 100g Lachsfilet von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 32% weniger Energie als Lachsfilet von bofrost*. Damit gibt Lachsfilet von bofrost* 1,5 mal so viele Kalorien wie Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN. In Zahlen sind das bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN 138kcal und bei Lachsfilet von bofrost* 202kcal. Das entspricht einem Brennwert von 578kJ und 842kJ.
Mit 16,6g Protein ist Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN zu 17% proteinarmer. Lachsfilet von bofrost* liefert dir 19,9g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Lachsfilet von bofrost* und Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN mit 8g geringer. 13,6g sind bei Lachsfilet von bofrost* Fett. Damit ist Alaska Seelachs, Scheiben von HOMANN zu 41% fettarmer als Lachsfilet von bofrost*.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren