Vergleich: Delikatess Putenbrust, mit Curry (K-Classic) vs. Körniger Frischkäse (Goldessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und Körniger Frischkäse von Goldessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 452 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -8% | 98 | kcal |
| Brennwert | 452 | kJ | 410 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -45% | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -64% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 2 | g | -56% | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 3 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic und 100g Körniger Frischkäse von Goldessa. Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Körniger Frischkäse von Goldessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 9% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Goldessa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic 107kcal und bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal. Das entspricht einem Brennwert von 452kJ und 410kJ.
Mit 21g Protein ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 83% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Goldessa liefert dir mit 45% weniger nur 11,5g.
Bei 1g ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse von Goldessa is mit 2,8g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 2,8g zu 79% unter dem von Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse von Goldessa 4,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic mit 2g geringer. 4,5g sind bei Körniger Frischkäse von Goldessa Fett. Damit ist Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic zu 56% fettarmer als Körniger Frischkäse von Goldessa.
Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Dort liegt der Wert bei 3g, also 5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Goldessa 0,75g Salz geliefert. Bei Delikatess Putenbrust, mit Curry von K-Classic beträgt der Salzgehalt 2,54g.
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