Vergleich: Farfalle (K-Classic) vs. Buttermilch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Farfalle von K-Classic und Buttermilch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| Ballaststoffe: | 5,63 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -82% | 62 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -73% | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | -93% | 4,88 | g |
| - davon Zucker | 2,93 | g | 4,88 | g | |
| Fett | 1,35 | g | -59% | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,45 | g | 1,9 | g | |
| Ballaststoffe | 5,63 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,57 | g | 0,27 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Farfalle von K-Classic und die Nährwerte von Buttermilch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Farfalle von K-Classic und 100g Buttermilch. Farfalle von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Buttermilch gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Farfalle von K-Classic 470% mehr Energie als Buttermilch. Das ist 5,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Farfalle von K-Classic 353,25kcal und bei Buttermilch 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 260kJ.
Mit 11,7g Protein ist Farfalle von K-Classic zu 264% proteinhaltiger. Buttermilch liefert dir mit 73% weniger nur 3,21g.
Bei 73,35g ist Farfalle von K-Classic zu 1403% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttermilch mit 4,88g.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttermilch mit 4,88g zu 40% unter dem von Farfalle von K-Classic. Somit beinhaltet Buttermilch 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Farfalle von K-Classic mit 1,35g geringer. 3,31g sind bei Buttermilch Fett. Damit ist Farfalle von K-Classic zu 59% fettarmer als Buttermilch.
Bei Farfalle von K-Classic sind 0,45g gesättigte Fettsäuren. Das sind 76% mehr als bei Buttermilch. Dort liegt der Wert bei 1,9g, also 4,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buttermilch 0,27g Salz geliefert. Bei Farfalle von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,57g.
Farfalle von K-Classic beinhaltet 5,63g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Buttermilch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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