Vergleich: Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten (K-Classic) vs. Norwegischer Räucherlachs (OceanSea)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic und Norwegischer Räucherlachs von OceanSea im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
hauchfein geschnitten
von K-Classic

Menge:
Portion:
Kalorien: 228
kcal
Brennwert: 945
kJ
Protein: 13
g
Kohlenhydrate: 1
g
- davon Zucker: 0,8
g
Fett: 19
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 7,2
g
Salz: 2
g
Natrium: 0,79
g
26% weniger Kalorien
36% weniger Protein
50% weniger Kohlenhydrate
50% weniger Fett

Menge:
Portion:
Kalorien: 168
kcal
Brennwert: 703
kJ
Protein: 20,2
g
Kohlenhydrate: 0,5
g
- davon Zucker: 0,2
g
Fett: 9,5
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 1,5
g
Salz: 3
g
Natrium: 1,18
g
Kalorien 228 kcal
-26%
168 kcal
Brennwert 945 kJ 703 kJ
Protein 13 g
-36%
20,2 g
Kohlenhydrate 1 g
-50%
0,5 g
- davon Zucker 0,8 g 0,2 g
Fett 19 g
-50%
9,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g 1,5 g
Salz 2 g 3 g
Natrium 0,79 g 1,18 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic und die Nährwerte von Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic und 100g Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Norwegischer Räucherlachs von OceanSea gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Im Vergleich liefert Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 36% mehr Energie als Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 228kcal und bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea 168kcal. Das entspricht einem Brennwert von 945kJ und 703kJ.

Mit 13g Protein ist Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic zu 36% proteinarmer. Norwegischer Räucherlachs von OceanSea liefert dir 20,2g Protein. Das entpsicht einem zu 55% höheren Proteingehalt.

Bei 1g ist Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Norwegischer Räucherlachs von OceanSea mit 0,5g.

Mit 0,8g wird dir bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 300% mehr.

Fett ist mit 19g Bestandteil von Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic. Das sind 100% mehr als bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Hier beträgt der Anteil 9,5g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic mit 7,2g 4,8 mal so hoch wie bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea. Bei Norwegischer Räucherlachs von OceanSea liegt der Wert bei 1,5g, also 79% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir Geflügel-Mortadella, hauchfein geschnitten von K-Classic 2g Salz. Rechts erhälst du von Norwegischer Räucherlachs von OceanSea Salz in der Menge von 3g.
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