Vergleich: Motion Halbfett Margarine (K-Classic) vs. Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen (Rama)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Motion Halbfett Margarine von K-Classic und Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 17 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 8 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.500 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 13 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 14 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| Kalorien | 371 | kcal | -3% | 360 | kcal |
| Brennwert | 1.530 | kJ | 1.500 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -41% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 39 | g | 39 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 12 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 17 | g | 13 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 8 | g | 14 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,49 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Motion Halbfett Margarine von K-Classic und die Nährwerte von Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Motion Halbfett Margarine von K-Classic und 100g Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Motion Halbfett Margarine von K-Classic 3% mehr Energie als Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic 371kcal und bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.530kJ und 1.500kJ.
Mit 0g Protein ist Motion Halbfett Margarine von K-Classic zu 100% proteinarmer. Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama liefert dir 0,5g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 5,1g ist Motion Halbfett Margarine von K-Classic zu 70% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama mit 3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama mit 0,5g zu 100% unter dem von Motion Halbfett Margarine von K-Classic. Somit beinhaltet Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic sowie Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama entspricht dieser 39g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic mit 13g 1,1 mal so hoch wie bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. Bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama liegt der Wert bei 12g, also 8% geringer.
Rechts werden dir von Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama 0,1g Salz geliefert. Bei Motion Halbfett Margarine von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,56g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Motion Halbfett Margarine von K-Classic mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Leichter Brotaufstrich, fein gesalzen von Rama. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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