Vergleich: Penne Rigate vs. Schupfnudeln, Pfannenfertig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne Rigate von K-Classic und Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| Ballaststoffe: | 5,63 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 169 | kcal |
| Brennwert: | 718 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -52% | 169 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 718 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -57% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | -52% | 35,4 | g |
| - davon Zucker | 2,93 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 1,35 | g | -78% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,45 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 5,63 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,57 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne Rigate von K-Classic und die Nährwerte von Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne Rigate von K-Classic und 100g Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Penne Rigate von K-Classic 109% mehr Energie als Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne Rigate von K-Classic 353,25kcal und bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 169kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 718kJ.
Mit 11,7g Protein ist Penne Rigate von K-Classic zu 134% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic liefert dir mit 57% weniger nur 5g.
Bei 73,35g ist Penne Rigate von K-Classic zu 107% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic mit 35,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic mit 3,9g zu 25% unter dem von Penne Rigate von K-Classic. Somit beinhaltet Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,35g Bestandteil von Penne Rigate von K-Classic. Das sind 350% mehr als bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Penne Rigate von K-Classic mit 0,45g 4,5 mal so hoch wie bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic liegt der Wert bei 0,1g, also 78% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Penne Rigate von K-Classic 0,57g Salz. Rechts erhälst du von Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic Salz in der Menge von 0,84g.
Penne Rigate von K-Classic beinhaltet 5,63g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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