Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Dinkelwaffeln, Natur (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 27% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | 374 | kcal | |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -27% | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -3% | 69,1 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -52% | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 1% mehr Energie als Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 374kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 1.566kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 27% proteinarmer. Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO liefert dir 15,1g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO mit 69,1g.
Mit 1,6g wird dir bei Salzstangen von K-Classic 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 220% mehr.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Salzstangen von K-Classic. Das sind 110% mehr als bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 2,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salzstangen von K-Classic mit 2,4g 1,9 mal so hoch wie bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO liegt der Wert bei 1,3g, also 46% geringer.
Rechts werden dir von Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 0,1g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
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