Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Chips, gesalzen (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Chips, gesalzen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 542 | kcal |
| Brennwert: | 2.270 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -31% | 542 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 2.270 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -45% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -28% | 51 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -87% | 34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Chips, gesalzen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Chips, gesalzen von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 31% weniger Energie als Chips, gesalzen von Jeden Tag. Damit gibt Chips, gesalzen von Jeden Tag 1,4 mal so viele Kalorien wie Salzstangen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Chips, gesalzen von Jeden Tag 542kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 2.270kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 83% proteinhaltiger. Chips, gesalzen von Jeden Tag liefert dir mit 45% weniger nur 6g.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chips, gesalzen von Jeden Tag mit 51g.
Mit 1,6g wird dir bei Salzstangen von K-Classic 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 220% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen von K-Classic mit 4,4g geringer. 34g sind bei Chips, gesalzen von Jeden Tag Fett. Damit ist Salzstangen von K-Classic zu 87% fettarmer als Chips, gesalzen von Jeden Tag.
Bei Salzstangen von K-Classic sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Chips, gesalzen von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Chips, gesalzen von Jeden Tag 1,8g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
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