Vergleich: Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel (K-Classic) vs. Sonnenweizen (Ebly)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
im Kochbeutel
von K-Classic

Menge:
Portion:
Kalorien: 105
kcal
Brennwert: 444
kJ
Protein: 2,1
g
Kohlenhydrate: 23,5
g
- davon Zucker: 0,2
g
Fett: 0,2
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,1
g
Ballaststoffe: 0,2
g
Salz: 0,41
g
Natrium: 0,16
g
70% weniger Kalorien
83% weniger Protein
67% weniger Kohlenhydrate
86% weniger Fett
von Ebly

Menge:
Portion:
Kalorien: 355
kcal
Brennwert: 1.505
kJ
Protein: 12,1
g
Kohlenhydrate: 70,5
g
- davon Zucker: 1,6
g
Fett: 1,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,7
g
Ballaststoffe: 6,1
g
Salz: 0,03
g
Natrium: 0,01
g
Kalorien 105 kcal
-70%
355 kcal
Brennwert 444 kJ 1.505 kJ
Protein 2,1 g
-83%
12,1 g
Kohlenhydrate 23,5 g
-67%
70,5 g
- davon Zucker 0,2 g 1,6 g
Fett 0,2 g
-86%
1,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,7 g
Ballaststoffe 0,2 g 6,1 g
Salz 0,41 g 0,03 g
Natrium 0,16 g 0,01 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic und 100g Sonnenweizen von Ebly. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Im Vergleich liefert Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic 70% weniger Energie als Sonnenweizen von Ebly. Damit gibt Sonnenweizen von Ebly 3,4 mal so viele Kalorien wie Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. In Zahlen sind das bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic 105kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 444kJ und 1.505kJ.

Mit 2,1g Protein ist Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic zu 83% proteinarmer. Sonnenweizen von Ebly liefert dir 12,1g Protein. Das entpsicht einem zu 476% höheren Proteingehalt.

Bei 23,5g ist Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenweizen von Ebly is mit 70,5g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Sonnenweizen von Ebly mit 1,6g zu 88% unter dem von Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic. Somit beinhaltet Sonnenweizen von Ebly 8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic mit 0,2g geringer. 1,4g sind bei Sonnenweizen von Ebly Fett. Damit ist Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic zu 86% fettarmer als Sonnenweizen von Ebly.

Bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 86% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 7 mal so hoch.

Rechts werden dir von Sonnenweizen von Ebly 0,03g Salz geliefert. Bei Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,41g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Spitzen Langkorn Reis, im Kochbeutel von K-Classic mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Sonnenweizen von Ebly. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: