Vergleich: Frische Buttermilch, Pur (Landliebe) vs. Spargel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und Spargel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 156 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 71 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -54% | 17 | kcal |
| Brennwert | 156 | kJ | 71 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -50% | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate | 3,6 | g | -50% | 1,8 | g |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -89% | 0,1 | g |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und die Nährwerte von Spargel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und 100g Spargel. Frische Buttermilch, Pur von Landliebe gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Spargel gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 118% mehr Energie als Spargel. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 37kcal und bei Spargel 17kcal. Das entspricht einem Brennwert von 156kJ und 71kJ.
Mit 3,6g Protein ist Frische Buttermilch, Pur von Landliebe zu 100% proteinhaltiger. Spargel liefert dir mit 50% weniger nur 1,8g.
Bei 3,6g ist Frische Buttermilch, Pur von Landliebe zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spargel mit 1,8g.
Mit 3,6g wird dir bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 125% mehr.
Fett ist mit 0,9g Bestandteil von Frische Buttermilch, Pur von Landliebe. Das sind 800% mehr als bei Spargel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Spargel 0,01g Salz geliefert. Bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe beträgt der Salzgehalt 0,2g.
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