Vergleich: Frische Buttermilch, Pur (Landliebe) vs. Yasha Ayran (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und Yasha Ayran von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 156 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 43 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -14% | 43 | kcal |
| Brennwert | 156 | kJ | 179 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -33% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,6 | g | -22% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 3,6 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -63% | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und die Nährwerte von Yasha Ayran von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Buttermilch, Pur von Landliebe und 100ml Yasha Ayran von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 14% weniger Energie als Yasha Ayran von Milbona. Damit gibt Yasha Ayran von Milbona 1,2 mal so viele Kalorien wie Frische Buttermilch, Pur von Landliebe. In Zahlen sind das bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 37kcal und bei Yasha Ayran von Milbona 43kcal. Das entspricht einem Brennwert von 156kJ und 179kJ.
Mit 3,6g Protein ist Frische Buttermilch, Pur von Landliebe zu 50% proteinhaltiger. Yasha Ayran von Milbona liefert dir mit 33% weniger nur 2,4g.
Bei 3,6g ist Frische Buttermilch, Pur von Landliebe zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Yasha Ayran von Milbona mit 2,8g.
Mit 3,6g wird dir bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 29% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe mit 0,9g geringer. 2,4g sind bei Yasha Ayran von Milbona Fett. Damit ist Frische Buttermilch, Pur von Landliebe zu 63% fettarmer als Yasha Ayran von Milbona.
Bei Frische Buttermilch, Pur von Landliebe sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Yasha Ayran von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,6g, also 2,7 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frische Buttermilch, Pur von Landliebe 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Yasha Ayran von Milbona Salz in der Menge von 0,75g.
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