Vergleich: Beeren-Mix, mit Sauerkirschen (Lidl) vs. Kirschen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und Kirschen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,9 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| - davon Zucker: | 13,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -13% | 63 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 0,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 6,9 | g | -48% | 13,3 | g |
| - davon Zucker | 6,8 | g | 13,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und die Nährwerte von Kirschen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl und 100g Kirschen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl 13% weniger Energie als Kirschen. Damit gibt Kirschen 1,2 mal so viele Kalorien wie Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl. In Zahlen sind das bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl 55kcal und bei Kirschen 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 264kJ.
Der Proteingehalt ist bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl sowie Kirschen mit 0,9 identisch.
Bei 6,9g ist Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kirschen is mit 13,3g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kirschen mit 13,3g zu 49% unter dem von Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl. Somit beinhaltet Kirschen 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Kirschen Fett. Damit ist Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl zu 33% fettarmer als Kirschen.
Rechts werden dir von Kirschen 0,01g Salz geliefert. Bei Beeren-Mix, mit Sauerkirschen von Lidl beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren