Vergleich: Weltmeisterbrötchen, Backware frisch (Lidl) vs. Kohlrabi
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und Kohlrabi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.258 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,5 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| Ballaststoffe: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 114 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 299 | kcal | -91% | 27 | kcal |
| Brennwert | 1.258 | kJ | 114 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -83% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 44,5 | g | -87% | 6 | g |
| Fett | 7,9 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 4,9 | g | 3,6 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 0,51 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und die Nährwerte von Kohlrabi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl und 100g Kohlrabi. Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Kohlrabi gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl 1007% mehr Energie als Kohlrabi. Das ist 11,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl 299kcal und bei Kohlrabi 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.258kJ und 114kJ.
Mit 10g Protein ist Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 488% proteinhaltiger. Kohlrabi liefert dir mit 83% weniger nur 1,7g.
Bei 44,5g ist Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl zu 642% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kohlrabi mit 6g.
Fett ist mit 7,9g Bestandteil von Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das sind 7800% mehr als bei Kohlrabi. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kohlrabi 0,51g Salz geliefert. Bei Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl beträgt der Salzgehalt 0,56g.
Weltmeisterbrötchen, Backware frisch von Lidl beinhaltet 4,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Kohlrabi liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,6g.
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