Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Double WHOPPER (Burger King)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Double WHOPPER von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's

Menge:
Portion:
Kalorien: 231
kcal
Brennwert: 966
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 19
g
- davon Zucker: 4
g
Fett: 12
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 4
g
Ballaststoffe: 1
g
Salz: 1
g
Natrium: 0,39
g
4% weniger Kalorien
8% weniger Protein
33% weniger Kohlenhydrate
17% weniger Fett
von Burger King

Menge:
Portion:
Kalorien: 241,3
kcal
Brennwert: 1.008
kJ
Protein: 13
g
Kohlenhydrate: 12,8
g
- davon Zucker: 2,5
g
Fett: 14,4
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 3,8
g
Ballaststoffe: 1,2
g
Salz: 0,79
g
Natrium: 0,31
g
Kalorien 231 kcal
-4%
241,3 kcal
Brennwert 966 kJ 1.008 kJ
Protein 12 g
-8%
13 g
Kohlenhydrate 19 g
-33%
12,8 g
- davon Zucker 4 g 2,5 g
Fett 12 g
-17%
14,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4 g 3,8 g
Ballaststoffe 1 g 1,2 g
Salz 1 g 0,79 g
Natrium 0,39 g 0,31 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Double WHOPPER von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Double WHOPPER von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.

Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 4% weniger Energie als Double WHOPPER von Burger King. Damit gibt Double WHOPPER von Burger King 1 mal so viele Kalorien wie Big Mac von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Double WHOPPER von Burger King 241,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 1.008kJ.

Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 8% proteinarmer. Double WHOPPER von Burger King liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.

Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 48% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Double WHOPPER von Burger King mit 12,8g.

Mit 4g wird dir bei Big Mac von McDonald's 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 60% mehr.

Der Anteil von Fett ist bei Big Mac von McDonald's mit 12g geringer. 14,4g sind bei Double WHOPPER von Burger King Fett. Damit ist Big Mac von McDonald's zu 17% fettarmer als Double WHOPPER von Burger King.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac von McDonald's mit 4g 1,1 mal so hoch wie bei Double WHOPPER von Burger King. Bei Double WHOPPER von Burger King liegt der Wert bei 3,8g, also 5% geringer.

Rechts werden dir von Double WHOPPER von Burger King 0,79g Salz geliefert. Bei Big Mac von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 17% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Double WHOPPER von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,2g.
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