Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. American Style Pizza, Hawaii (K-Classic)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's

Menge:
Portion:
Kalorien: 231
kcal
Brennwert: 966
kJ
Protein: 12
g
Kohlenhydrate: 19
g
- davon Zucker: 4
g
Fett: 12
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 4
g
Ballaststoffe: 1
g
Salz: 1
g
Natrium: 0,39
g
13% weniger Kalorien
19% weniger Protein
32% weniger Kohlenhydrate
56% weniger Fett
Hawaii
von K-Classic

Menge:
Portion:
Kalorien: 201
kcal
Brennwert: 845
kJ
Protein: 9,7
g
Kohlenhydrate: 28
g
- davon Zucker: 5,1
g
Fett: 5,3
g
- davon gesättigte Fettsäuren: 2,2
g
Ballaststoffe: 2
g
Salz: 1,1
g
Natrium: 0,43
g
Kalorien 231 kcal
-13%
201 kcal
Brennwert 966 kJ 845 kJ
Protein 12 g
-19%
9,7 g
Kohlenhydrate 19 g
-32%
28 g
- davon Zucker 4 g 5,1 g
Fett 12 g
-56%
5,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 4 g 2,2 g
Ballaststoffe 1 g 2 g
Salz 1 g 1,1 g
Natrium 0,39 g 0,43 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und American Style Pizza, Hawaii von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.

Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 15% mehr Energie als American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 845kJ.

Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 24% proteinhaltiger. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liefert dir mit 19% weniger nur 9,7g.

Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Style Pizza, Hawaii von K-Classic is mit 28g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic mit 5,1g zu 22% unter dem von Big Mac von McDonald's. Somit beinhaltet American Style Pizza, Hawaii von K-Classic 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 126% mehr als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 5,3g.

Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac von McDonald's mit 4g 1,8 mal so hoch wie bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic liegt der Wert bei 2,2g, also 45% geringer.

Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von American Style Pizza, Hawaii von K-Classic Salz in der Menge von 1,1g.

Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 50% weniger Ballaststoffe geliefert als bei American Style Pizza, Hawaii von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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