Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Frischteig Pizza, Peperoni-Salami (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 223 | kcal |
| Brennwert: | 935 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,73 | g |
| Natrium: | 0,68 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -3% | 223 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 935 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -20% | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -30% | 27 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 12 | g | -34% | 7,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 3,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,73 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,68 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 4% mehr Energie als Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic 223kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 935kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 25% proteinhaltiger. Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic liefert dir mit 20% weniger nur 9,6g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic is mit 27g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Mit 4g wird dir bei Big Mac von McDonald's 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 52% mehr als bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 7,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac von McDonald's mit 4g 1,2 mal so hoch wie bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic liegt der Wert bei 3,3g, also 18% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic Salz in der Menge von 1,73g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Mac von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 58% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Frischteig Pizza, Peperoni-Salami von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,4g.
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