Vergleich: Big Rösti vs. Big Rösti, Chicken (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Rösti von McDonald's und Big Rösti, Chicken von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 316 | kcal |
| Brennwert: | 1.321 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 306 | kcal |
| Brennwert: | 1.280 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 316 | kcal | -3% | 306 | kcal |
| Brennwert | 1.321 | kJ | 1.280 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -18% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -23% | 26 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 3,5 | g | |
| Fett | 18 | g | -17% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 3,6 | g | |
| Ballaststoffe | 1,1 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Rösti von McDonald's und die Nährwerte von Big Rösti, Chicken von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Rösti von McDonald's und 100g Big Rösti, Chicken von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Rösti von McDonald's 3% mehr Energie als Big Rösti, Chicken von McDonald's. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Rösti von McDonald's 316kcal und bei Big Rösti, Chicken von McDonald's 306kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.321kJ und 1.280kJ.
Mit 17g Protein ist Big Rösti von McDonald's zu 21% proteinhaltiger. Big Rösti, Chicken von McDonald's liefert dir mit 18% weniger nur 14g.
Bei 20g ist Big Rösti von McDonald's zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Rösti, Chicken von McDonald's is mit 26g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Rösti, Chicken von McDonald's mit 3,5g zu 6% unter dem von Big Rösti von McDonald's. Somit beinhaltet Big Rösti, Chicken von McDonald's 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Big Rösti von McDonald's. Das sind 20% mehr als bei Big Rösti, Chicken von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 15g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Rösti von McDonald's mit 6,8g 1,9 mal so hoch wie bei Big Rösti, Chicken von McDonald's. Bei Big Rösti, Chicken von McDonald's liegt der Wert bei 3,6g, also 47% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Rösti von McDonald's 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Big Rösti, Chicken von McDonald's Salz in der Menge von 1,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Big Rösti von McDonald's mit 1,1g schlechter ab. Damit werden 31% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Big Rösti, Chicken von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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