Vergleich: Chicken McNuggets (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicken McNuggets von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 34% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 59% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -31% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.030 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -34% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -13% | 20,8 | g |
| Fett | 12 | g | -59% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicken McNuggets von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Chicken McNuggets von McDonald's 44% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.030kJ und 716kJ.
Mit 16g Protein ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 52% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 34% weniger nur 10,5g.
Bei 18g ist Chicken McNuggets von McDonald's zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Chicken McNuggets von McDonald's. Das sind 145% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Chicken McNuggets von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chicken McNuggets von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 41% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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